文京区白山・本駒込パーソナルトレーニングスタジオkame7,ダイエット&ピラティストレーナーのブログ

東京都文京区千石・駒込でパーソナルトレーニングスタジオkame7を経営しています。ダイエット、ピラティス、美脚・美姿勢エクササイズを得意としています。

2021-02-18から1日間の記事一覧

ダイエットでリバウンドしないための絶対条件

東京都文京区白山・本駒込パーソナルトレーニングスタジオkame7 ダイエット&ピラティストレーナーの吉田尚弘です。 今回はダイエットとお話をさせて頂きます。 このブログを読んでいる方の多くは、ダイエットに挑戦した事があるかと思います。 そして、かなりの確率でリ…