2021-01-26から1日間の記事一覧
文京区白山・本駒込パーソナルトレーニングスタジオkame7 ダイエット&ピラティストレーナーの吉田尚弘です。 オフィスワーカーの方に限らず、猫背で悩んでいる方は 意外に多いようです。 悪姿勢は百害あって一利なし。 肩こり、腰痛の原因になるばかりか内臓も圧迫され…
文京区白山・本駒込パーソナルトレーニングスタジオkame7 ダイエット&ピラティストレーナーの吉田尚弘です。 オフィスワーカーの方に限らず、猫背で悩んでいる方は 意外に多いようです。 悪姿勢は百害あって一利なし。 肩こり、腰痛の原因になるばかりか内臓も圧迫され…