東京都文京区白山、千石パーソナルトレーニングスタジオkame7ダイエット&ピラティストレーナーの吉田尚弘です。 当スタジオではピラティスマシーンを導入し、ピラティスの指導も行っていますが、意外と、と言いますかピラティス自体をやったことがない、または知らない…
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