東京都文京区白山・本駒込パーソナルトレーニングスタジオkame7ピラティス&ダイエットトレーナーの吉田尚弘です。 前回の続きから。 kame7pilates.hatenablog.com ピラティスはリハビリのために作られたメソッドなので、スプリングを使うなど、最初はベッドに寝た状態で…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。